Przy radzeniu sobie ze stresem najlepsza i najskuteczniejsza jest profilaktyka.
Stres stopniowo ogranicza dobre samopoczucie i wydajność pracowników. Wpływa na atmosferę w miejscu pracy. Jest także jedną z głównych przyczyn chorób, co zwiększa koszty pracodawcy.  Istotne jest więc aby w odpowiednim czasie wprowadzać profilaktykę i redukować napięcia dbając tym o zdrowie i dobre samopoczucie.

Dzięki TRE ® osiągnięcie relaksu jest łatwe .
TRE® może zmniejszyć fizyczny i psychiczny dyskomfort oraz przeciwdziałać wypaleniu.  Po wykonaniu TRE® wiele osób zgłasza uczucie spokoju i dobrego samopoczucia. Metoda ta jest naturalnym procesem, który jest bezpieczny, skuteczny i łatwy do opanowania. Może  złagodzić chroniczne napięcie mięśni, niewyjaśnione bóle,, bezsenność, bóle brzucha, drażliwość, lęk, depresję, złość, brak koncentracji, i różne inne objawy będące skutkiem stresu. Indukowane samoistnie drżenia wyłączają aktywowaną reakcję na stres, wywołują reakcję relaksacyjną i przywracają organizm do naturalnego stanu fizjologicznego odpoczynku, aby mógł on robić to, co robi najlepiej – przywrócić równowagę.
Systematyczne stosowanie metody TRE® skutkuje m. in :
– spadkiem poziomu stresu- spadkiem odczuwania niepokoju
– wzrostem wydajności, energii, zaangażowania i motywacji
– wzrostem skuteczności i precyzji wykonywanych zadań
– poprawą relacji międzyludzkich
– poprawą relacji w rodzinie
– poprawą komunikacji w zespole
– poprawą jakości snu

80% SZKOLENIA TO ZAJĘCIA PRAKTYCZNE

Zarezerwuj TRE® dla siebie, swojego zespołu, Twojej firmy

Istnieje kilka sposobów wdrożenia tej metody:
– jednorazowy warsztat
– pakiet 10 warsztatów
– indywidualne zajęcia

   Która oferta pasuje do Twojej firmy, najlepiej wyjaśnić w niewiążącej rozmowie.